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Dia de pesagem


Dia de pesagem é sempre a mesma coisa!!!! Será?????

Flávia vc tem certeza????

Tinha certeza que iria perder pouco, mas alguma coisa iria…. Reparei no meu anel se estava largo!!!! Reparei se ja percebia alguma diferença;;;;; Nada,,,,

  • Pego o ônibus sempre com a sensação de que …  E se eu não fosse nas reuniões…. conseguiria fazer sozinha????
  • Nossa essa viagem é um saco!!!!
  • Quanto tempo perdido….
  • E se eu fizer todo esse sacrifício pra nada???
  • E se ainda por cima eu engordar????

Meninas esses pensamentos passam pela minha cabeça sim!!! Vai ter uma semana que eu não vou perder peso…. Ou vou jacar…. isso vai existir…

Chego no lugar da reunião e a sala já está cheia…. falo com todo mundo… Todo mundo animado!!!! Perguntam Como passei a semana e respondo…. Sei que comi pouco mas não anotei!!!!

Ahhh Flávia…. Anota amiga, assim vc teria certeza….

Percebi que não anotei porque não quis apesar de ter comido pouco….

Chega a minha vez de  pesar e a orientadora diz que precisa começar a reunião e que vai deixar as pesagens para o final… Não acredito!!! As coisas não estavam dando certo…..

Deu o meu horário de voltar…. e pedi para a secretária me pesar….

Agora a balança fica virada para ela…. Coração aos pulos….

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Menos 600 gramas essa semana!!!!! Yupiiiii

 

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E a alegria!!!!??????

E a felicidade??????

 

Sem comentários!!!! Vale todo o esforço, vale muito!!!!!!

Completei 4 semanas!!!!!

 

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Almoçando fora


Fui fazer um curso em São paulo… Um frio, mas um frio genti…. Acabei marcando com minha cunhada lá… Quer dizer… minha ex cunhada, já que ela não está mais casada com meu irmão e mudou-se para a casa do pai dela.

Foi muito legal…. Principalmente a minha postura de saber que dia seguinte tinha pesagem…..

Não poderia jogar tudo para o alto!!!!

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Vcs estão vendo certo essa foto!!!! Eu na salada…. e ela na massa com molho!!!!

Inacreditável isso!!!!!

 

Mas eu consegui!!!!!1

Estou firme, estou focada e com certeza é de longe o melhor lugar para quem não consegue seguir sozinha!!!!

Viva os Vigilantes do Peso

 

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Voltando a ser feliz … com menos peso…


Eu tinha esquecido como emagrecer é bom… Como é mara… Como é incrível….

Perdi 1,200 quilos essa semana!!!!

Genti muito inacreditável, estava tão desanimada…. Há tanto tempo não perdia peso!!!! Ao todo já perdi 1,800!!!!!!!

 

Duas semanas seguidas perdendo peso, nem acredito!!!! Como as reuniões são importantes…

Fazer vigilante em casa é igual a comprar aparelho de ginastica na polishop. Parece que é a solução, mas cadê a disposição pra fazer???

 

 

 

Nas reuniões existe a cumplicidade, as risadas, a parceria…. O abraço carinhoso da orientadora, o consolo das amigas quando não perdemos peso. Palavras faladas de coração mesmo…. Todas nós passamos pelas mesmas coisas…. Seja com 5 quilos, com 15 quilos ou com 40 quilos acima do peso….

A diferença é o tempo de permanência no programa…

Mas sempre lembrando que essa reeducação é pro resto da vida, então tranquilo… Sem pressa….

Ahhhh mas na minha cidade não tem!!!! Desculpa, na minha tb não…. Atravesso duas cidades de ônibus para ir…. Vale cada quilômetro expremida no calor….

 

Montamos um grupo no whats…. Com regras claro!!!

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É com elas que passarei mais de um ano…. Tenho muito peso a perder…. fiz montagem com as fotos com o rostinho de algumas!!!! Já amo todas de paixão….

 

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Hoje é dia de pesagem


Essa semana acho que vai ser tudo ok…. Amanhã eu conto…. Nada ainda de roupas largas, nada disso… A calcinha ainda enrola na barriga, mas isso é questão de tempo…. Ahhh um detalhe importante. Sem roupa estou toda encraquelada de celulites molengas… Perfeito,,, primeiro sinal de que está tudo murchando…. Antes era aquela gordura lisa e dura,,,, Agora já estou mais molinha… Já conheço o meu corpo, ele funciona assim quando está emagrecendo.

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Tenho comido docinho de leite em pó… @ colheres de leite em pó com adoçante e cacau 100 %… Fica super forte e mata completamente a vontade de doces… acho que por causa do chocolate…. Tem 3 propontos.

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Também comia muito essa cebola frita na air fryer. Eu compro congelada e colocava na panela sem o mínimo critério. Comia junto com a comida e já colocava bastante e comia depois …. A porção de 85 gramas dá 5 propontos…. Comi meia porção…

 

 

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Uma carta consoladora no meio no meu final de semana!


 

Essa semana foi muito doida….

Já era um desejo meu… Há muitos anos…. Ter uma carta psicografada de meu pai…

Chegamos na sexta feira ao meio dia… Na chuva… Conseguimos pegar a senha que já era 41…. e voltei pra casa 11 da noite!!!!!

Dia seguinte acordei as 5 peguei um ubber e voltei para lá… Morta da silva… sem dormir direito….

Foi feita a triagem, onde vc conversa com o médium ( praticamente nada) Apenas perguntou como ia o meu coração… e a leitura das cartas foi as 15:00 hs.

Foi uma experiência muito, muito forte, Casos trágicos, muito choro, caravanas com senhoras de lencinho na mão…. Meu coração despedaçado…. Achei que não fosse receber nenhuma carta devido à urgência das mensagens, Mas recebi….

Quando a médium Marli disse….

MINHA FILHA FLÁVIA…..

Eu levitei…. Caminhei até o centro e chorei…. Chorei muito…… E foi lindo!!!!! Minha amiga gravou o final da carta….

Meninas, não falei nomes, nada…. Nada do que foi dito na carta eu falei…. Não tinha como saber…..

Deixo aqui o endereço do blog deles e lá tem a agenda…

 

cartaconsoladora.blogspot.com

 

 

Assista a “Psicografia Rogério Leite e Marli. Praia Grande SP 05/08/2017” no YouTube

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Felicidade é isso aqui…Menos 600 gramas.


Meninas, eu tinha esquecido o quanto isso é bom…

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Achei que fosse engordar… Estava sentada quietinha pensando em mil coisas…. Subi na balança… Sempre lembrando que meu pé suado esta pisando nos pés suados anteriores… Tirei até o relógio… fiz xixi e refiz todo o ritual de anos anteriores.

Já fui me justificando que essa semana não tinha contado… minha orientadora linda, que está substituindo a oficial disse… O importante é que vc veio… Hoje começa uma nova semana!!!!

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Menos 600 gramas!!!!!!!

As reuniões são ótimas… Dinâmicas de grupo, risadas…. Pessoas de bem com a vida e animadas…. Fiz até uma amiga que mora em minha cidade e já voltamos juntas….

Ela é super magrinha e o povo olha ela assim… Tipo o que vc está fazendo aqui??? Mas ela é vitalícia… Já perdeu mais de 10 quilos e agora engordou de novo… Tipo faltam 2 quilos acho… Parece tão fácil para quem tem 20 a 30 quilos a perder né?  Mas a verdade é que não é fácil para ninguém.  Os últimos quilos são difíceis…

Batemos palmas para a associada que completou 12 semanas…. Fui e voltei muito feliz

 

 

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Hoje é dia de pesagem


Ola… hoje é dia de pesagem, mas não vai ser do jeito que eu queria… Listarei porque;;;

 

  • comi o bolo de chocolate da Cristal 2 x.
  • Perdi 2 quilos antes de entrar nos vigilante… E eu sempre perdia muito numa semana e pouco na outra.
  • Fui ao Zoo no domingo e comi bobagens….

Hoje me pesei de manhã em casa

 

e estava 100 gramas a mais..

Cheguei chateada e minha colega logo me animou…

Flá… Vc sabe porque não perdeu peso…. Mas vc abriu mão por um programa com a sua filha e foi ótimo… Comeu coxinha com coca cola sentada nos degraus na ala dos mamíferos, e isso não tem preço… Portanto não desanime… A sua dieta vai ser longa o suficiente para vc perder todos os quilos que precisar…

 

Seguindo esse pensamento… lá vou eu, para Santos, ouvindo meu ebook e vendo se perdi ou ganhei algumas gramas. Depois conto a vcs!!!