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Os Benefícios Reais do Emagrecimento


Bom Dia!!!!! Como estão????

Meninas é simplesmente maravilhoso ter menos peso, são inúmeras as vantagens. Não estou falando de estética mas de coisas do dia a dia. Vamos lá.

  • Melhorar a pele do rosto. Gente, quando estamos acima do peso e comendo alimentos muito industrializados retemos líquido e inchamos muito. Vejam a foto que achei aqui. Olhem as bolsas embaixo dos meus olhos!!!

                                           Percebam a diferença, sendo que a foto de baixo foi tirada quase 1 ano  depois da de cima… vejam o pescoço…

  • Outra coisa que abandonei foi aquele shortinho de lycra pra colocar em baixo do vestido pra não ter atrito entre pernas. Sim, eu usava com a desculpa dos ventos na rua!!!!! Quando não precisei usar, quase morri de alegria. Nunca mais…
  • Remédios mil. Eram pra gases, dor nas pernas, um diurético da herbárium, que sendo fitoterápico meu coração ficava mais tranquilo ( ridículo). Cólicas monstruosas no período menstrual, e o pior, crises de dor de cabeça daquelas de deixar o Globo Reporter com pena de mim. Analgésicos eu tomava de montes. Aí como semre estava com algum desconforto, tomava Centrum pra compensar a falta de frutas e verduras. Hoje não tomo mais nada, só capsulas de gelatina pra flacidez e na tpm uma dipirona e genérica viu?
  • Não conseguia cruzar as pernas mais, tinha que segurar os joelhos, mesmo assim, minha perna ficava apontando para a Via Láctea!!!! Liiinndddoooooo!
  • Quando cruzava as pernas em 30 segundos elas já começavam a formigar. Aí ilevandava toda mancando, toda torta!!!!!
  • Virar de lado na cama de noite. Era difícil gente… Um esforço grande… E quando o pijama embolava??? ão conseguia desembolar de baixo de mim… Cruz credo…
  • Minha sola dos pés ficavam assadas conforme eu andava. Achava que eram as sapatilhas com forração sintética, ficava com bolhas mesmo, e se estivesse calor, era impossível caminhar. O problema era o peso.
  • Roncos de dormir de  barriga pra cima. Parou…
  • Compulsão por açucar melhorou 80%. É realmente o que dizem, quanto mais vc come, mais vc quer comer.

 

Com certeza, vou lembrar de mais coisas, mas por enquanto é só!!!!!

bjs

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1.300 quilo em 1 semana!!!!


Bom Dia Meninas

Cheguei ontem na reunião toda deprimida, dizendo que os propontos não estavam certo… essas coisa, mas quando fui me pesar, deu 1.300 a menos!!!! Nem eu acreditei!!!!

COMO ASSIM????

Gente, já tinha até escrito um post ontem dizendo que a pesagem não ia ser boa… Se bem que suei tanto indo pra lá… Estava no ônibus sentada naqueles bancos altos no sol, detalhe… Em estado catatônico, sem mexer nada, só o pulmão pra respirar… De repente começei a sentir um vento pelando, tipo um maçarico no meu braço … Olhei pra um lado, olhei pro outro…

 

ERA O VENTO QUE SAÍA DAS MINHAS NARINAS!!!!! ESTAVA QUEIMANDO MEU BRAÇO…

 

Pensei, porra, nem respirar posso mais…. Posicionei a cabeça pro centro e fiquei imaginando quantas pessoas do meu lado estavam colaborando para o aumento da temperatura!!!!!! ÊÊÊÊ país tropical!!!!!!

Voltando ao assunto da reunião!!!!

A balança foi ótima com todo mundo ( pra mim foi supimpa… só um minuto que estou molhando as pontinhas dos dedos para pentear minhas sombrancelhas) KKKKK

Simone perdeu 500 gramas!!!

 

Tia Sônia perdeu 600 gramas e conseguiu chegar nos 10 quilos em 5 meses!!!! Parabéns!!!!!

 

 

 

Nossa amiga Vigilante depois de chegar ao peso ideal, passou 2 meses sem oscilar de peso e hoje recebeu a CHAVE DOURADA!!!!!

GENTE ISSO É MUITO, MUITO GLAMOUR!!!!!! POUCAS SÃO AS PESSOAS QUE TEM ESSA CHAVE… QUERO MUITO!!!!!

 

Agora o mais legal é que a partir de hoje aqui em Sampa, não pode mais ser distribuído sacolinhas plásticas nos supermercados e nos telejornais só se fala nisso… Adorei ver nossa amiga kalene com sua sacolinha retornável cheia de alimentos lights!!!!!

 

 

Semana boa!!!!!

MENINAS É BOM LEMBRAR QUE NA SEMANA QUE VEM ESTAREMOS EM UM NOVO LUGAR PORQUE PEDIRAM O ESPAÇO. SERÁ NA BIA FESTAS NA AV. DOS TRABALHADORES BEM PERTINHO DO TERMINAR TUDE BASTOS!!!! ATÉ LÁ…

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Fazer xixi emagrece sim!!!!!


Bom meninas, ontem dia de pesagem não estava muito animada não… Já sabia que a balança não estava favorável a mim, mesmo eu seguindo os pontos ou melhor, os propontos direitinho… Mas tudo bem, já estou me sentindo ótima, então, o sentimento é outro!!!!!

Dito e feito, balança parada!!!!!! Nada, nem lá nem cá!!!! Tudo bem…. O chato é que todo mundo emagreceu e ficou feliz e acabavam perguntando pra mim e eu sempre que repetia, ficava chateada!!!!! faz parte né????

O tema da reunião foi sobre a primeira semana de adaptação dos propontos. todo mundo amou e emagreceu bastante!!!!! ( menos eu ). Tudo bem de novo!!!! Cada vez que falo nisso me sinto péssima, mas faz parte né? (saco)

No final de reunião, fui ao banheiro pensativa e fiz um xixi gigante… Não pestanejei… Pedi pra subir na balança de novo!!! KKKKKKKKKKK

E acreditem. perd 200 gramas!!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkk Comemorei tanto!!!!!!!!

 

Quero apresentar a vcs a Karina, nossa companheira de projeto que aderiu ontem e já fechou o pacote de 4 semanas…

Simone nossa amiga glamourosa, perdeu tipo 1.700 sei lá. algo assim, quase uma manga tommy. Merece palmas mesmo!!!!!

Depois fomos atacar milho verde… Ficamos contando quantos pontos e a moça do carrinho já sabe…. Morremos de rir… Ela disse que todo mundo sai dos vigilantes com fome e come milho porque mesmo sendo carboidrato acaba sendo light perdo de alimentos industrializados!!!!!

Uma espiga e meia de milho… 3 propontos!!!!! Delicioso!!!!!